Добрый день! Подскажите, пожалуйста, какое покрытие закладывается на тропах терренкура!?
Так как
Терренку́р (от
фр. terrain — местность и
нем. Kur — лечение) — метод санаторно-курортного
лечения, предусматривающий дозированные физические нагрузки в виде пешеходных прогулок, восхождений в гористой местности по определённым, размеченным маршрутам
[1]. Терренкур развивает выносливость, улучшает работу
сердечно-сосудистой системы и органов дыхания, стимулирует
обмен веществ, нервную активность. Обычно проводится под наблюдением врача. В настоящее время термин терренкур чаще употре"редиска"ют для обозначения специально проложенных маршрутов, предназначенных для лечебной ходьбы.
Его можно делать из чего угодно, в зависимости от конкретных условий местности, по факту э
то обычная пешеходная дорога, с покрытием обеспечивающим спокойную, свободную ХОДЬБУ. Следовательно недолжно быть грязи, пыли и т.д. но грунтовое и набивное покрытие может быть при соответственным водоотводом/дренажем.
В идеале использовать искусственное покрытие, оно более долговечно но это ИМХО.
Придираться к Названию
Терренку́р не нужно, это просто пеш дорожка.
Спасибо! Я просто, думала, что в зависимости от сложности рельефа участка меняется и его покрытие в сторону менее преодолимого. Например: а\б на гальку....
Но если-это не так, заложу мелкозернистый а\б., на всех дорожках.
Цитата: MAXIM_6 от 20 марта 2014, 18:44:42а\б на гальку....Но если-это не так, заложу мелкозернистый а\б., на всех дорожках.
ИМХО, можно и гальку/шероховатое покрытие на ровных участках, вопрос только в безопасности, и комфорте.
Асфальт это удобно, но для ходьбы можно использовать и упругое синтетическое покрытие. Все зависит от локальных условий, денег, и желания
ИМХО. Основание из гальки не есть хорошо. Щебень за счет сил трения будет заклинен меж собой, а галька ведь окатанная.
[Все зависит от локальных условий, денег, и желания
Федеральные деньги.....бюджет и время ограничены... и, так как, нет жестких рамок значит , по пути наименьшего сопротивления т.е. а\б.... :yes:
Цитата: Сергей Алекс от 21 марта 2014, 09:13:05Основание из гальки не есть хорошо. Щебень за счет сил трения будет заклинен меж собой, а галька ведь окатанная.
Никто не говорил о гальке как основание, тут говорилось про наружный слой, как искусственная, запроектированная неровность естественного характера, для естественной ходьбы. Создание небольшого сложного участка.
Т.к. по описанию, сложность маршрута, по пути может меняться или быть маршруты разной сложности.